該出國交換嗎？我在法國交換學生學到的10件事
前情提要：
這幾天在檔案夾翻到一篇我在2019年寫完卻沒分享過的文章，讓我回想起許多當時年輕的我對探索世界的熱情與好奇心，於是決定將它分享出來。
我的初衷一直沒有變，我希望鼓勵所有對海外抱有夢想和憧憬的你，都可以在我的文字裡找到方向和啟發，並帶著這些勇氣去走出屬於你的道路。
希望你會喜歡我的分享，並找到你的動力勇敢踏出去。
如果你問我出國交換學生值不值得?有沒有後悔？我會毫不猶豫地告訴你：那是我這輩子做過最棒的決定之一
對有些人來說，交換學生似乎就是浪費時間浪費錢，還不如真的去念個學位．也有許多人對交換學生的印象就是到處飛到處玩，根本不會認真念書，還不如踏踏實實的留在台灣．
然而，很多事情並無法用金錢去衡量，也有很多事情不是只有表面上看到得那樣．我相信對大部分交換過的人來說，那短短幾個月就足以改變甚至影響你接下來的人生和價值觀，也可能讓你蛻變成一個你從沒想像過的樣子。
當初會想在大四去交換，是因為我完全可以想像自己如果不出國會過著什麼樣的日子，我會和同樣的朋友住在同一間宿舍房間，跟同樣一批同學一起選課、上課、下課，周末回家，然後我的大學就結束了，就畢業了，工作了，或許就這樣了．
但這不是我想要的人生．我渴望改變，我想要探索，我想知道外面的世界．所以我努力去爭取，即便過程很繁冗很累很痛苦，但我知道現在不做或許這輩子不會再有機會了
因為有爸媽以及當時班導師的支持，我得以在法國波爾多的KEDGE Business School交換一年．也因為這個決定，我現在才會在巴黎，才成為了現在的我。
內容目錄
交換學生的10個體悟
恐懼都是來自於想像
我一直都是個不怎麼勇敢的人．但我最大的優點，就是即使害怕，我也會勇敢向前衝！
我是個從來沒搭過飛機出過國的人，但第一次就得飛過半顆地球，在一個完全陌生的環境下獨自生活一年。
面對外國人連英文都結巴講不出話來的我，卻必須用第三外語的法文來上課、寫報告、交朋友。
完全沒有旅行經驗，卻自己做功課規劃及安排行程，一個人走遍了歐洲十幾個國家和城市。
這些都是我過去曾經恐懼，且從沒想過我能夠做到的事情…你問我害怕嗎？當然很害怕！
你問我如何克服害怕？做就對了！
很多事情之所以讓人感到恐懼，是因為未知．但當你真正去做的時候，會發現並沒有想像中困難或可怕．在還沒嘗試過以前，你也永遠不會知道自己錯過了什麼。
凡事靠自己，沒有人有義務幫你
在國外，沒有了家人和親近的朋友，什麼事情都只能靠自己
先是學習處理各種繁冗的行政程序，如學校註冊、宿舍入住、房屋補助、銀行開戶等．如果學校會幫忙還好，學校若不幫忙那真的是一個頭兩個大。
接著是從零開始自己買菜、學做飯。一開始我連用大同電鍋煮米都不會，第一次炒飯炒出來還莫名的是苦的(我至今仍不知道為何)
最可憐的莫過於生病的時候，不舒服的要死還不敢和家人說，怕他們會擔心．只得自己熬稀飯、狂喝溫水狂睡覺，每次想到都覺得自己好委屈，但這就是所謂成長。
學習獨立，學習照顧自己，學會對自己負責
學會與自己獨處
出國交換其實大部分時候是很孤獨的。
雖然會交到很多新朋友，但因為都是外國人，所以很難深交．加上因為時差關係，下課完回到家，台灣的家人朋友都睡了，真的是連想找個人說話都找不到，說真的一開始很難過也很難適應。
然而，學會與自己好好相處並懂得愛自己，是每個人在成長過程中很重要的課題。
我後來開始學著和自己對話與獨處．透過寫日記，我能更釐清自己的思緒及想法，長時間的自我沉澱也讓我做事不再心浮氣躁、不再過度依賴他人。
比如每天下課後回到家，我會給自己泡杯茶，吃三小塊我愛的Milka榛果巧克力，獎勵自己一天的努力；又或者，每個周末我會選一部想看的電影，然後自製一小盤水果優格，邊吃邊看邊還能順便練習法文聽力。
學會安排屬於自己的小小Me Time，並享受其中
世界真的好大
我永遠記得自己第一天踏上法國領土時的心情：「原來這就是法國的味道，這就是台灣以外的世界！」
聽起來真的很俗，但當時才21歲又是第一次出國的我來說，連街道上的垃圾桶都好新奇好特別！
後來我自己學習當一個自助背包客，一個人去了歐洲好多地方，踏過了許多過去在歷史地理課本上看過的建築與地名，心中很是激動。
我以前很不喜歡歷史，但自己親身探索過後，我開始為之著迷．且因為身歷其中，很多故事不用特別去記，就已深深烙印在心中。
比如我過去從來都沒搞清楚的法國大革命，在逛過凡爾賽宮後，我竟自主把各種相關的書籍和電影都找出來看了一遍，甚至後來安排了去奧地利的霍夫堡皇宮，只為去了解瑪麗安東妮皇后的童年故事．
歐洲真正的美，來自於背後的文化與歷史．每一次旅行，我都覺得自己走在歷史裡．
世界真的好大，而且好美。
學習外語要敢說
你相信嗎？在交換前，我是一個完全不敢和外國人對話，講英文也結結巴巴的人．交換那一年我體悟最深的，就是就算怕錯也要努力地說出口。
我當時的情況很特殊，因為我的三個室友分別為美國人、加拿大人，以及留美的韓國人．可想而知他們的英文有多麼流利，而我經過三年法文系的摧殘，英文程度早已降至幼幼班 。
但也因為如此，我平時在家中講英文，而在學校講法文．一開始的確是很挫折，因為當室友們一起講話時，我很常聽不懂，也沒辦法加入話題．但在他們的鼓勵之下，我漸漸的開始跟上，英文口語能力也突飛猛進 。
印象很深刻有一次室友邀請了幾個同學來家裡吃飯，整個晚上我都很努力地用我的破英文努力跟大家互動．結束後，那位同學跑來對我說：「我真希望我講法文時，也能和你講英文時一樣有自信！」(他當時正在學法文，講的不是很好)
我聽到的當下很震驚，他並沒有嘲笑我講得不好，反而覺得我的努力很有自信，甚至打動了他。
這件事情帶給我的影響非常大，也讓我了解到，說的不好或說錯並不可笑，只要願意努力，別人是可以感受到的．且只要持續慢慢進步，總有一天也能講的很好。
直到現在我已用全英文全法文工作，我還是會對自己的語言能力沒信心，但每當我感到沮喪時，總會想起這個小故事，接著告訴自己：「其實你很棒！」
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要懂的欣賞自己
在國外會遇見許多形形色色的人，有黑皮膚白皮膚黃皮膚，有歐洲人美洲人非洲人。大家都來自不同的地方，有著不同的文化背景與思想，講著不同的母語，但這不就是世界會如此豐富有趣的原因嗎？
如同剛剛所說，我們時常會覺得自己這裡不好、那裡不足。但其實在別人眼裡，或許你正閃閃發光。
帶著正面的眼光去看待與接納自己的一切，也用相同的心態去理解身邊週遭的人事物。帶著自信去多認識新朋友，並透過他們來了解自己。或許你會發現到許多自己過去不曾注意到的優點。
放慢腳步，享受當下
在法國生活這麼久，最大的感受就是一切都 很 慢
還在台灣念大學時，常常是一忙起來連吃飯的時間都沒有．便利的生活型態和高效率的行政程序，也像我們習以為常．然而在法國卻不是這麼一回事。
銀行辦個開戶要等至少兩周，好不容易收到卡了，還要再等一個禮拜等銀行把你的密碼用「實體信」寄給你。即便你人已經在櫃檯，他只要check一下電腦告訴你就可以結束了，櫃台小姐依然會不疾不徐跟你說：「我們會盡快將密碼寄給您」
吃飯也是，對於法國人來說，餐廳上的交流是很重要的，所以吃飯吃個兩個小時以上很正常．我吃過最久的一頓飯是晚上7點到11點，整整4個小時，真的是天都黑了才上甜點！
這對剛來的人或許會很不適應，不過我認為像這樣偶爾放慢腳步，細細品嘗當下的美好，何嘗不是件好事呢？
學會說再見
這是我最有感觸的一件事．在台灣，就算和朋友念不同城市的學校，放長假時還是可以搭個火車見個面吃個飯敘舊．然而這件看似平凡簡單的事，出國後卻不再平凡簡單
在國外的你會遇見來自各個國家的朋友，每個人都有屬於自己對未來的規劃與安排，在課程結束後，大家相擁笑說再見，相約著有機會一定要到彼此的國家再聚．但大家心裡都明白，下一次再見不知是何年何月，也可能就不會再見了
除了學校的同學之外，在旅途中遇見的朋友更是如此，可能這一生就只有短短幾天的緣分，過了之後，就是永遠的再見．即便有持續的聯繫，最後仍敵不過距離和時間，畢竟這不是買個車票就能解決的事．
不過，其實相遇本身就已經是件很美好的事．說完了再見，就繼續向前走吧
珍惜與感恩
離開了自己從小生長與熟悉的家鄉，才會發現自己過去習以為常的小事，都是很奢侈的幸福
比如乾淨又快速的捷運，隨時都可以買到東西的7-11，便宜又好吃的夜市攤，高效率高品質的各項服務，溫暖又熱情的台灣人，以及不管發生什麼事，都會永遠支持你愛護你的家人和朋友
當你在外面受盡了委屈，想到的永遠是家。
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人生不是只有一種選擇
就像我一開始所說的，如果我沒有去交換，我完全知道自己接下來的日子會是什麼樣子，但我不希望我的人生就只有這樣子，所以我選擇了一條不一樣的、未知的路，也開啟了我人生中更多的可能。
因為踏出了舒適圈，我接觸到了很多這輩子本來不可能會遇見的各式各樣的人，每個人都有自己的文化背景和故事，每個人都有不一樣的想法和觀念，一來一往的交流與衝擊，激發出了很多獨特的火花，看見更多不一樣的選擇。
自己夢想的人生總是藏在自己不想做的改變裡
給未來的留學生
我在寫這篇文章時其實心裡很激動，一幕幕回憶湧上心頭時真的會有想哭的衝動．
若你正在思考是否要出國交換，可以先好好想一想，你為什麼想出國？你的目的是什麼？而你又期待這趟旅程可以為你帶來什麼？
不過，你既然都耐心的看到了這裡，我相信你一定也很有夢想且渴望改變，光憑這點，你就不需要再猶豫和害怕，因為你一定做得到，也一定會開拓出屬於你自己的故事和道路．
Don’t wait for opportunities. Create it